전체 글1 실내자전거 추천! (눈, 비, 미세먼지 피해서 운동하기) 저는 집순이인데다가 운동하는 것을 정말 너무 싫어합니다.그런데 살은 계속 찌고, 체력도 떨어지니 운동해야겠다는 생각이 계속 들었습니다.헬스는 돈만 내고 안 할 것 같아 자신이 없어 한동안은 밖에 나가서 산책했습니다.조깅도 해보고, 따릉이를 타고 여기저기 돌아다녀 보기도 했습니다.그런데 막상 밖에 나가려니 기본 단장은 해야 할 것 같고 자외선도 신경 쓰입니다.무엇보다 귀찮습니다!!! 며칠은 꽤 열심히 했지만 오래 가지 못하더라고요. 그러다가 우연히 실내자전거를 발견하고는 바로 주문해서 사용했습니다. 실내자전거를 타면서 드라마나 영화를 보다 보면 금방 시간이 가더라고요.짧은 유튜브 영상을 보면서 타기도 하고 친구와 전화 통화하며 잠깐씩 타기도 했습니다.저는 아래 사진처럼 공간을 방구석에 실내 자전거 공간.. 2024. 12. 12. 이전 1 다음
